株と筋肉と私

金曜日夕方以降が最も幸福な時間

ルーティーン

今あるルーティーンに加えて新たなルーティーンを加えるといいらしい

例えば風呂→ブログ書くなど。そうやってちょこちょこ増やしていこう。まずはコツコツと・・・

 

久々にゆったりとできた週末であった

コーヒはドリップとエスプレッソに分けられて、カフェオレは前者にミルクを、カフェラテは後者にミルクを入れたやつらしい!むずい

毎日更新

サボりがちはよくないので更新。

なんでもいいから書いてこ。

 

なんかpcからブログを書こうとすると重くてたまに動かなくなるのが地味にストレス、、なにが原因なんだろ

 

ジムを退会したのでダンベル買ったから家でメニュー組んでやるぞー